אימון כושר ביתי מקיף

תוכנית אימונים מלאה לביצוע בבית. בניית שריר, שריפת שומן וחיטוב הגוף.

2 תלמידים
2 שלבים
5 שיעורים
₪349.00

תשלום חד-פעמי

התחבר כדי לרכוש

על המרצה

ר

רונית אברהם

תזונאית קלינית מוסמכת ומאמנת כושר. מתמחה בתזונה ספורטיבית ואורח חיים בריא.

צפה בפרופיל המלא

תוכן הקורס

אימון כוח
אימון גוף עליון
00:25
אימון גוף תחתון
00:25
Core ובטן
00:20
קרדיו וגמישות
אימון HIIT
00:22
יוגה ומתיחות
00:28

מה תלמד בקורס?

גישה מלאה לכל תוכן הקורס

למידה בקצב שלך

2 שלבים מקיפים

5 שיעורים איכותיים

תעודת סיום מוכרת

© 2026 Studix. כל הזכויות שמורות.